Skip to content

eu sou ariana

desde 1986 tentando entender e a porra toda e me tornar quem eu sou

  • Blog
  • Quem sou eu?
  • cursos e coisas comigo!
    • Curso Online: Surtei a toa | Processo para codependência: amor-próprio, limites, intimidade, vergonha, equilíbrio masculino e feminino & amadurecimento emocional.
    • Prepara o passaporte! Super-fun-delicious-surprise-experience-trip
  • livros que indico
  • contato
  • área de aluna
Uncategorized

11 SINAIS QUE VOCÊ ESTÁ NA “FORTONA-DEMAIS” DESCONECTADA DO SEU FEMININO + 12 SINTOMAS DE QUE VOCÊ ESTÁ NO SEU FEMININO FERIDO

15 de junho de 202029 de junho de 2021
Read more
Uncategorized

“Uma vez que você tenha autoconfiança verdadeira, você vai rir do que sua versão antiga estava disposta a tolerar.” – 12 passos que quase ninguém te conta.

21 de janeiro de 202022 de janeiro de 2020
Read more
Uncategorized

Entenda porque “FAZER DEMAIS” por um homem além de não conquistá-lo pode afastar ele você.

14 de janeiro de 202021 de janeiro de 2020
Read more
Uncategorized

Faça isso e tenha o melhor ano da sua vida: O que eu fiz em 2019 que mudou completamente meu ano.

9 de janeiro de 202014 de janeiro de 2020
Read more
Uncategorized

A experiência do luto + “ser filha” depois da morte

22 de novembro de 201830 de novembro de 2018

Ontem (21/11) fez 2 anos que meu pai morreu/fez-a-passagem/desencarnou. Esta data sempre será muito, muito importante pra mim. É um pouco estranho pensar, uau, já se passaram 2 anos. 2 anos do dia em que a minha vida mudou completamente da noite para o dia. Sim, a morte do meu pai mudou profundamente a minha vida. Como pode: “A Morte mudar profundamente a Vida. A morte, a vida. É um daqueles momentos da vida em que a gente percebe que na pior experiênica tinha as melhores transformações, e quem…

ShareTweetGoogle +1Pin itRead more8 Comments
Uncategorized

Parte #2: “Ninguém aqui tem diploma de recreadora” + importâncias que precisamos saber para mudar

1 de outubro de 20186 de outubro de 2018

Essa é a segunda parte do texto: Parte #1: “Ninguém aqui tem diploma de recreadora” sobre agradar, poupar, proteger, tranquilizar, encobrir, fazer todo mundo se sentir confortável o tempo todo, cuidar e ajudar. Se você ainda não o leu, nele conto um pouco da recreadora em mim. Leia aqui. (continuando) Mas como age uma recreadora? Pois bem, vejamos alguns exemplos cotidianos de como se comporta a RECREADORA em nós. Do diploma que precisamos rasgar. Do curso que precisamos parar de atender: O…

ShareTweetGoogle +1Pin itRead more35 Comments
Uncategorized

Parte #1: “Ninguém aqui tem diploma de recreadora” sobre agradar, poupar, proteger, tranquilizar, encobrir, fazer todo mundo se sentir confortável o tempo todo, cuidar e ajudar

1 de outubro de 20186 de outubro de 2018

Tava louca pra escrever esse post, e achei que ia sair de boa e rápido. Mas olha… foi muito tempo escrevendo e reescrevendo, entrando em contato com o que eu realmente queria dizer. Acho que estou pronta.”Ninguém aqui tem diploma de recreadora”. Leia bem e sinta essa frase. Tem frase melhor pra uma codependente ou pra alguém cheio de culpa, tentando agradar? Caramba – eu pensei quando ouvi – ela é muito boa! E forte. A metáfora é ótima: uma recreadora, alguém que é paga pra entreter as…

ShareTweetGoogle +1Pin itRead more10 Comments
Uncategorized

Sobre saber, ou melhor, não saber onde tenho satisfação agora, mesmo depois ter chegado onde eu queria antes.

13 de setembro de 201813 de setembro de 2018

Me falaram que hoje depois das 17h era o melhor dia do ano de acordo com astrologia védica. E que eu, nós, qualquer pessoa, deveria empreender algum novo projeto que lhe dê SATISFAÇÃO. Ohhh, my rolling stones. Can I get some satisfaction here? Que pressão, eu primeiro pensei. E então aquilo ficou martelando: Que me dê satisfação? Sendo bem honesta eu não tenho resposta clara sobre isso. Eu sei algumas coisas que me dão satisfação. Mas sinto que essa tem sido uma pergunta crucial do meu momento…

ShareTweetGoogle +1Pin itRead moreNo comments
Uncategorized

Desafio de LIMITES da Terri Cole – minha professora – com tradução minha e outras novidades!

10 de setembro de 201816 de setembro de 2018

Oi gente! Tô muito feliz, e ansiosinha, com essa novidade. Feliz porque é algo que sou realmente apaixonada, e ansiosa porque é novo, e ainda bem estranho, pra mim estar aqui de novo estar aqui oferecendo algo pra vocês. Farei o possível para ser o mais clara. E deixarei tudo transparente sobre o que vim falar. Vamos lá: Desde que voltei do meu período sabático e tenho compartilhado sobre codependencia, e o meu processo, nas redes sociais. E uma das coisas que mais bato na tecla é: LIMITES…

ShareTweetGoogle +1Pin itRead more10 Comments
Uncategorized

Bridget Jones + quero alguém bom pra mim (?) + porque nos atraímos pelas pessoas que nos atraímos + meu passado amoroso

7 de agosto de 201810 de janeiro de 2020

Pra variar comecei a  escrever um postzinho e virou postzão, mas acho que ele, modéstia parte, ficou muito bom. Lets, Bridget Jones, shaw we?. Na verdade não vou falar da Bridget especificamente (adoraria, e quem sabe in the future), mas vou falar de nós e como a gente se coloca esses planos de atrair situações diferentes nas nossas relações e o que acontece quando somos codependentes e também vou falar um pouco da minha jornada amorosa!Quem ai se identifica com essa imagem? Eu respondi…

ShareTweetGoogle +1Pin itRead more53 Comments
Uncategorized

Meus cabelos, loira, morena, me tornar quem eu sou, Gwen Steffani & codependencia, é claro.

19 de julho de 201814 de agosto de 2018

Me fizeram essa pergunta no stories (instagram: @eu.sou.ariana) ontem, e não é a primeira vez que me fazem e eu amei porque eu amo falar disso também. Me perguntaram sobre meu cabelo e curiosamente eu tinha escrito esse post há 2 dias atrás e tava pra postar. Tá aí a resposta e meu post contando sobre minha jornada capilar e o que isso te a ver com a minha cura, leia até o final para entender: Nunca estive tão feliz com meu cabelo. Péra. Talvez isso seja mentira porque ano passado todo eu…

ShareTweetGoogle +1Pin itRead more1 Comment
Uncategorized

Part 2. O papel de filha & os papéis invertidos na família + cena da série This is Us e La Casa de Papel pra ilustrar

17 de julho de 201814 de agosto de 2018

(continuação do post parte 1: onde eu contextualizo um pouco do que acontece com a gente e como os papéis podem estar invertidos na nossa história e dentro de nós) E então conforme venho entendendo e aceitando coisas da minha história, a teoria das constelações familiares, ajudam no processo da codependencia. Pois me mostram que eu não preciso: querer, me colocar, ou deixarem me colocar acima dos meus pais ou irmãos mais velhos. Claro que isso não vai acontecer perfeitamente, mas no geral, na…

ShareTweetGoogle +1Pin itRead more11 Comments
Uncategorized

Part 1. O papel de filha & os papéis invertidos na família + cena da série This is Us e La Casa de Papel pra ilustrar

17 de julho de 201814 de agosto de 2018

Desde a minha volta aqui as redes sociais e com este blog já toquei um pouco nesse assunto e ele sempre chama muita atenção e gera muitas perguntas. Eu acho um tema super mega delicado, afinal para muitas de nós, família não é sinônimo de coisas bonitinha, agradáveis, seguras, e fáceis, e é bem dolorido olhar, admitir, e também dolorido muitas vezes olhar pro lado e ver que pra muita gente família de origem é um lugar aparentemente bom de se estar.  Eu vou arriscar e tentar o meu melhor…

ShareTweetGoogle +1Pin itRead more14 Comments
Uncategorized

Quando uma “ex-fortona-codependente-independente-me-viro-sozinha” em recuperação resolve se mudar

12 de julho de 201814 de agosto de 2018

Eu costumava ser a pessoa que fazia mudanças sozinha. Em um dia: Pá. Tudo sozinha. Sabe galera áries ascendente em capricórnio? Parecia que eu conseguia carregar 287374 kg sem sentir. E já me mudei de muitos lugares, e cidades. Eu lembro de uma vez que ajudei minha irmã numa mudança dela onde levei mais caixas que ela e os 2 caras da mudança juntos. Além de carregar sozinha, eu era rápida. Não porque sou forte tá? Nunca tive bíceps em dia. Mas porque eu era a fortona, não sabia que era do tipo…

ShareTweetGoogle +1Pin itRead more4 Comments

Navegação por posts

Publicações mais antigas
Publicações mais novas

Warning: Attempt to read property "meta" on null in /home/u220868983/domains/eusouariana.com.br/public_html/wp-content/themes/esthetique/inc/filters.php on line 121

Warning: Attempt to read property "code" on null in /home/u220868983/domains/eusouariana.com.br/public_html/wp-content/themes/esthetique/inc/filters.php on line 121
  • facebook
  • instagram
  • youtube

© 2025. All Rights Reserved.

Theme: Esthetique by North Ninja.