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eu sou ariana

desde 1986 tentando entender e a porra toda e me tornar quem eu sou

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11 SINAIS QUE VOCÊ ESTÁ NA “FORTONA-DEMAIS” DESCONECTADA DO SEU FEMININO + 12 SINTOMAS DE QUE VOCÊ ESTÁ NO SEU FEMININO FERIDO

15 de junho de 202029 de junho de 2021

Hoje quero falar de um tema muito importante e recorrente por aqui, nosso Feminino e Masculino interno. E das minhas últimas pesquisas.Antes de tudo já te respondo: “Ari, eu posso ter sintoma de desequilíbrio nas duas polaridades?”. Pode sim, inclusive se você se identifica com a “fortona” saiba que ela sempre esconde um feminino fragilizado por de trás e por isso ela se protege tanto. Todas nós temos masculino e feminino dentro de nós. Por sermos mulheres nossa força reside no nosso feminino…

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“Uma vez que você tenha autoconfiança verdadeira, você vai rir do que sua versão antiga estava disposta a tolerar.” – 12 passos que quase ninguém te conta.

21 de janeiro de 202022 de janeiro de 2020

​Na minha visão a auto-confiança verdadeira, para nós codependentes, só vem com estes 12 pilares sólidos dentro da gente: 1- Saber exatamente quais são seus limites e necessidades (isso faz parte de manter sua energia masculina sadia); 2…

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Entenda porque “FAZER DEMAIS” por um homem além de não conquistá-lo pode afastar ele você.

14 de janeiro de 202021 de janeiro de 2020

Deixe ele sentir a sua falta! Aprenda que é na sua ausência que ele se apaixona. “Eu vou mostrar pra ele o quanto eu sou boa e o quanto eu o amo”. Ah, se isso desse certo, né? Nossa, todas nós estaríamos vivendo o “felizes para sempre.” Esse…

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Faça isso e tenha o melhor ano da sua vida: O que eu fiz em 2019 que mudou completamente meu ano.

9 de janeiro de 202014 de janeiro de 2020

Hoje quero compartilhar uma coisa que mudou minha vida em 2019 e pode mudar sua vida em 2020: Eu me lembro uns dias antes do Natal de 2018, em Floripa, conversando com uma amiga, estávamos falando sobre a vida e ela me falou: “Já que é pra ser…

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3 DICAS DE OURO PARA SUA VIDA DE SOLTEIRA – e quiçá de comprometida. O que você ainda não considerou ser mais importante do que a química com alguém?

17 de dezembro de 201914 de janeiro de 2020

Então a gente conhece alguém. “Menina do céu Ariana, nunca me senti assim com alguém, nunca tive essa química antes!” Ter química é ótimo, não é?! É maravilhoso! Quem não gosta de sentir essa coisa boa. Especialmente quando a gente tá um tempo…

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“Como sair do desespero de não ter um propósito na vida?” – Como?

2 de novembro de 20198 de janeiro de 2020
Proposito de vida, como

Recebi uma pergunta que costumo receber muito e que provavelmente todo mundo que tem algum trabalho na internet com pessoas hoje deve receber: Como sair do desespero de não ter um propósito na vida? Cara essa pergunta é phoda né? Maldito dia…

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“Pare de tentar se sentir melhor, ao invés disso torne-se melhor em sentir” – assunto complexo, considerações importantes.

9 de outubro de 201915 de fevereiro de 2020
autoconhecimento terapia relacionamento codependencia

Eu realmente acredito que uma das coisas mais importantes na vida é focar em nos sentirmos bem. Ao mesmo tempo, também acredito que precisamos sentir mais do que for que estejamos sentindo. Acontece que, ao meu ver, estas duas coisas – tantas…

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Eu não sei o que é felicidade, mas ando mais feliz

15 de fevereiro de 201929 de janeiro de 2020

Olha esses olhinhos felizes de quem tá vivendo! (E pensar que há um ano ainda tava tudo muito dolorido aqui dentro. O tempo é bom, aprender a se tratar bem também!). Essa sou eu na semana passada em Buenos Aires, uma das cidades que eu mais…

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“Sou toda errada”: a vergonha, a culpa, inveja, rejeição, isolamento e as fantasias que nos impedem de viver (e como sair delas)

1 de fevereiro de 201912 de fevereiro de 2019

Esse mês enviei pra vocês por email (se você ainda não recebe meus emails, aiaiai, assina aqui, é brega mais é legal, prometo!) uma pergunta, sobre como poderia seguir ajudando vocês em 2019. Recebi muitas respostas e nem consegui responder…

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